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益生元的健康效应：虽然益生元的作用机制很大程度上是理论性的，但可以采用的合理假设包括改善微生物菌群的活动和菌群的代谢活动，其好处是增强肠道定植抗力、促进矿物质元素吸收、提高、营养和短链脂肪酸（SCFA）的作用，和减少***微生物代谢

改善和防止。***摄入功能性低聚糖导致双歧的量增多，益生元多少钱，肠内双歧发酵低聚糖产生大量醋酸和乳酸等短链脂肪酸，能促进肠道的蠕动、增加粪便湿润度，并保持一定的渗透压，故可以改善和防止。研究表明，日服6-12g低聚糖，一周内有明显的抗效果。

造***体体质差、易***、体弱多病，的一个原因就是营养吸收不充分、不均衡、不，从而造成自身抵抗力下降，益生元，低下。

　　补充足量的益生菌能调节***各种微量元素的代谢，又能促进蠕动，增体均衡吸收营养的能力，从根本上增强体质，从而提高***抵抗力、。

而一旦旅行或出差，容易疲劳，抵抗力也随之下降，其他区域不同的***菌就会乘虚而入，***肠道菌群平衡被打破，便更容易引发腹胀、腹泻、等肠胃不适症状。

　　补充益生菌，能有效保持***肠道菌群平衡，极大的缓解因旅行、出差引起的水土不服症状。

传统在杀灭肠胃***菌的同时，也杀灭了肠胃必需的有益菌。虽然一时缓解症状，消除了，但有益菌的减少使肠胃降低，一旦停药容易再次，***上称为“二重”，仟诗蔓益生元产品，逐步变成慢性肠。

益生菌能有效调理肠胃，增强肠蠕动能力，仟诗蔓益生元在线咨询，使***始终处于菌群平衡状态，从而有效改善或缓解肠带来的困扰。

形成的主要原因，是由于不良的饮食与生活习惯，会导致肠道的菌群失衡以及肠道对食物的机械性或化学性刺激不足，肠道菌群失衡会使有益菌减少，肠道微生态遭到***，无法******菌的增加，食物无法获得有效分解;而刺激性不足则会使肠道蠕动变慢，粪便得不到及时排出，从而形成。

所以的关键是增加肠道内的有益菌，通过调节微生物群及肠道的代谢作用(有益菌对肠道的调理，软化粪便)来改善***的。

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